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第042章 西装暴徒和托尼贾?(3/4)

模之后,我还是要回内地的。

” 余一水嬉笑道:“师弟啊,我是练功心切啊。

” 有句老话说得好,“师父一句话,胜过万卷书”。

虽然陈希象将完整的拳谱和药方都给龙虎山留了一份,但毕竟每个人的体质都是不同的。

不同的人练武,也都会遇到不同的情况。

所以真正能成材的人,必定都是师父耳提面命,一句句话教出来的。

一遇到问题,就去请教,比看着书学更容易太多了。

余一水早早就开始练拳了,不过他资质确实不太好,半年还没能打开第一张弓。

陈希象特地给他写了一张新的药方,让他在恶虎桩的其中十八个动作上的功夫下的再多些,最晚半年,应该就能打开手臂上的第一条大筋了,摸到劲力的感觉。

余一水如获至宝。

他得了药方和指点,也不着急回山,就在这边住下了。

接下来这几天,所有徒弟都能看到了师父在练一种新的东西。

那是手拿一杆大枪,脚下放着一个水盆,围绕着其走路,伴随着大枪一抖一抖,陈希象浑身毛孔都舒张开来,一脚一脚踩得场馆地面轰隆发响。

呼!! 呼呼!! 伴随着大杆的抽、挑、翻、卷…… 呜呜呜~~ 陈希象四周的空气都被抽爆了。

抖大杆! 这是易筋之后易骨的练法。

陈希象全身易筋大成,已经能打出明劲。

接下来就是骨头上的功夫了,待到全身骨头都重了起来,易骨大成,便可筋骨齐鸣打出“暗劲”了。

他现在这个练法包含了八极中的“抖大杆”和形意中“龙形搜骨”的奥妙。

三米长的白橡大杆,只握住尾端一尺,考验的是臂力。

龙形搜骨是步伐,练的是腿。

但其实这都是“练骨头”的功夫,要把骨头练沉。

想发暗劲,得练到“骨沉肉松”的境界。

所谓的骨沉,其实就是“骨骼密度”的增强。

当体积一定时,密度越高,质量越大。

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